사회 | LYN구월매거진

3 women smiling and standing beside white wall

갱년기 증상 완화를 위한 5가지 호르몬 건강 팁

사회 정상문 기자 - 2025년 7월 10일 0

여성들이 나이를 먹을수록 겪는 갱년기는 호르몬 수준의 변화로 인해 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 갱년기 증상은 호흡곤란, 불안감, 이완력 감소 등 다양하며 심지어 신체적인...

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식단이 건강에 미치는 영향

사회 정상문 기자 - 2025년 7월 8일 0

식단이 건강에 미치는 영향 한 끼 식사를 즐기는 것은 우리의 일상 속에서 가장 중요한 일 중 하나입니다. 하지만 현대 사회에서는 바쁜 일정과 다양한 선택지로 인해...

국산 침엽수 정유, 성분부터 효능까지 천연소재 산업화 기대

사회 정상문 기자 - 2025년 7월 4일 0

산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 6월 29일(일)부터 7월 1일(화)까지 열린 한국응용생명화학회 국제학술대회에 참석해 식물 정유 관련 연구성과를 공유했다고 밝혔다. 이번 학술대회는 ‘응용생명화학-생명과 환경을 위한 핵심 솔루션’을 주제로 다양한 분야의 전문가들이 모여...

간단한 아침 스트레칭으로 시작하는 건강한 하루!

사회 정상문 기자 - 2025년 7월 3일 0

최근에는 건강한 라이프스타일을 유지하기 위해 다양한 방법들이 소개되고 있습니다. 그 중에서도 아침에 즐기는 스트레칭이 큰 인기를 끌고 있습니다. 아침에 몸을 스트레칭하면 하루를 더 활기차게...

a woman is doing a pivot on a pivot machine

필라테스로 건강한 몸과 마음을 만들어보자

사회 정상문 기자 - 2025년 6월 30일 0

요즘 건강을 위한 운동이 다양하게 소개되고 있지만, 그 중에서도 필라테스는 많은 사람들에게 사랑받고 있는 운동 중 하나입니다. 필라테스는 근력, 유연성, 균형, 자세를 향상시키는데 도움을...

시흥 해양생태과학관, 서해 중부권역 해양생태계 보전의 중심으로 새롭게 출발

사회 정상문 기자 - 2025년 6월 27일 0

해양생태계 보전을 위한 시흥 해양생태과학관이 7월 1일(화)부터 본격적인 운영에 들어간다. 해양수산부(장관 강도형)와 시흥시(시장 임병택)는 시흥 해양생태과학관 개관식이 6월 27일(금) 오후 2시 해양생태과학관에서 열린다고 밝혔다. 해양수산부는 서해안 중부권역의 해양동물 구조·치료에 체계적으로 대응하고, 해양생물다양성 보전에 대한 대국민...