화요일, 1월 20, 2026

국내 첫 기술평가 오픈플랫폼 ‘K-TOP’ 개설…기술혁신 기대

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중소기업 도약전략 제1호 후속조치…기술평가 정보 기업·은행 등 활용 가능 중소벤처기업부가 지난 30년 동안 축적한 기술보증기금의 기술평가역량을 담은 국내 최초 오픈형 기술평가 플랫폼 ‘K-TOP’(Kibo Technology-rating Open...
a group of people doing yoga in a room

필라테스로 자세 교정! 올바른 운동법과 효과 알아보기

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필라테스는 몸의 균형을 잡고 자세를 교정하는 데 탁월한 운동법입니다. 현대인들은 장시간 앉아 있거나 스마트폰을 자주 사용하는 생활 패턴 때문에 나쁜 자세를 유지하는 경우가 많습니다....
a group of elderly people playing a game of cards

치매 예방: 기억력을 증진시키는 생활 습관

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치매 예방과 기억력 증진을 위한 생활 습관은 건강한 뇌를 유지하는 데 필수적입니다. 우리의 뇌는 지속적으로 변화하고, 그 변화는 우리가 하는 행동과 선택에 의해 영향을...
assorted seed lot

여름철 건강한 스낵 선택법

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여름철에는 기온이 높아지면서 신체의 피로가 쉽게 쌓이고, 수분과 에너지가 빠르게 소모됩니다. 이 시기에는 건강하고 상쾌한 스낵을 선택해 몸에 필요한 영양소를 채우고, 더위로 인한 피로를...
woman in gray sweater sitting on white textile

운동과 영양 관리로 노화를 방지하는 법

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노화 방지를 위해서는 규칙적인 운동과 적절한 영양 관리를 통해 신체와 마음을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 노화는 완전히 멈출 수는 없지만, 속도를 늦추고 건강을 증진하는...

다이어트와 운동의 긍정적인 영향: 몸을 건강하게 변화시키는 비결

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다이어트와 운동은 몸을 건강하게 변화시키는 데에 있어서 강력한 힘이 될 수 있습니다. 올바른 다이어트와 꾸준한 운동은 몸의 형태를 개선하고 건강을 증진시키는 데에 도움이 됩니다....

버스정류소 스마트쉼터 추가 설치

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- 대한노인회중앙회 버스정류소...오는 30일 임시 운영 개시 - 폭염·한파·미세먼지 등 대피 및 골목길 범죄 예방 역할 기대 - 휴대전화 유무선 충전, 실시간 교통정보 등 이용객 편의시설도 갖춰 서울 용산구(구청장 박희영)가 가로변 버스정류소 1곳에 ‘용산형...

차세대 원자로 기술개발·실증에 2조 5000억 원 투입

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‘차세대 원자력 확보를 위한 기술개발 및 실증 추진방안’ 심의·의결 올해 말 ‘차세대 원자력 로드맵’ 수립…독자 설계 등 민간 영역 확장 앞으로 차세대 원자력 산업에서 민간이 주도적으로...
icy mountain scenery

주택 인접 인공비탈면 높이 3m 이상이면 ‘급경사지’로 관리

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관리대상 5m → 3m로…연 2회 이상 안전점검 및 보수·보강·정비 ‘급경사지 재해예방 법률 시행령’ 개정안 의결…8월 14일부터 시행 앞으로 주택과 3m 이내 인접한 인공비탈면의 높이가 3m 이상일...
white round medication pill on yellow surface

청소년 비만: 원인과 예방을 위한 실천 방법

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청소년 비만은 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 이는 단순히 외형적인 문제에 그치지 않고, 청소년의 신체적 건강과 정신적 웰빙에 깊은 영향을 미치는...

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만성피로, 생활 속 작은 변화로 활력을 되찾다

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지속되는 피로감이 일상이 되어버린 현대인들에게 ‘만성피로’는 더 이상 남의 이야기가 아니다. 오랜 시간 일이나 공부, 가정생활에 시달리다 보면, 잠을 자도 계속 피곤하다고 호소하는 이들이...
Woman doing upward-facing dog yoga pose on mat

근육 강화, 생활 속 작은 변화가 만든 건강 혁명

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‘근육이 곧 건강’이라는 인식이 확산되면서, 최근 근육 강화가 단순한 운동 마니아를 넘어 일상인들의 중요한 건강관리 트렌드로 떠오르고 있습니다. 바쁜 스케줄에 쫓기는 직장인과 학생, 그리고...
woman in white shirt holding hair blower

두피부터 모발까지, 건강한 헤어 라이프스타일 최신 트렌드와 실천법

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한때 단순한 미용의 영역이었던 헤어 관리가 이제는 하루 루틴의 중요한 일부로 자리 잡고 있다. 두피 건강을 강조하는 트렌드가 확산되면서, 머리카락의 영양은 물론 두피까지 세심하게...
four clear plastic bowls with vegetables

‘나에게 맞는 식단 찾기’ 건강한 일상으로 가는 첫걸음

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘맞춤형 식단’이 새로운 트렌드로 주목받고 있다. 다양한 직업과 라이프스타일을 지닌 한국인들은 이제 획일적인 다이어트 방식에서 벗어나 개인의 생활 패턴과...
a man is combing his hair with his hands

두피 케어에서 탈모 예방까지… 건강한 헤어를 위한 실생활 루틴

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최근 ‘두피 스킨케어’가 뷰티 및 건강 업계의 새로운 트렌드로 각광받고 있다. 단순히 머릿결만 관리하던 과거와 달리, 이제는 두피 상태와 전체적인 생활 습관까지 챙기는 것이...
a computer circuit board with a brain on it

AI와 함께하는 건강 습관, 똑똑하게 시작하기

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최근 인공지능(AI)이 건강 관리 분야에 빠르게 스며들면서, 우리 일상에서도 AI 기반 건강 서비스와 앱이 점점 익숙해지고 있다. 스마트폰을 통해 손쉽게 건강을 체크하거나, 운동 계획을...