금요일, 3월 20, 2026
white ceramic bowl

겨울철 수분 보충을 위한 음식 추천

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겨울철에는 차가운 기온과 난방 사용으로 인해 몸이 건조해지기 쉬워 충분한 수분 보충이 중요합니다. 일반적으로 물을 많이 마시는 것이 권장되지만, 음식 섭취를 통해 자연스럽게 수분을...
icy mountain scenery

주택 인접 인공비탈면 높이 3m 이상이면 ‘급경사지’로 관리

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관리대상 5m → 3m로…연 2회 이상 안전점검 및 보수·보강·정비 ‘급경사지 재해예방 법률 시행령’ 개정안 의결…8월 14일부터 시행 앞으로 주택과 3m 이내 인접한 인공비탈면의 높이가 3m 이상일...

12~17세 아동이 0~5세보다 0.7배 많아…인구 피라미드 역전

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아동종합실태조사…아동 삶 만족도 2018년보다 0.57점 향상된 7.14점 0~5세 발달수준·가족·친구 관계 개선…비만 14.3%로 10.9%p 늘어나 우리나라 18세 미만 아동 가운데 12~17세 아동이 0~5세의 1.7배인 것으로 집계됐다. 이는 저출생으로 인한...
silver vehicle during nighttime

지난달 자동차 수출액 68억 달러…5개월 만에 최고치 경신

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지난해 같은 기간보다 10.3%↑…1∼4월도 243억 달러로 역대 최고 기록 친환경차 수출 22억 9000만 달러로 최고치…국내선 하이브리드차 인기 지난달 우리나라 자동차 수출액은 68억 달러로 월 수출 최고기록을 5개월...

찾아가는 자원순환교육 ‘학교, 광산이 되다!’ 추진

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- 초등학생들이 학교 내 분리배출함에 전선이나 소형가전 등 모으면 수거 서대문구가 일상에서 분리배출이 어려운 폐전선과 소형가전 등의 재활용 가치를 알리기 위해 초등학교 대상 교육프로그램 ‘학교, 광산이 되다!’를 추진한다. 학교 내 분리배출함에 사용할 수 없는 전선이나 소형가전 등을 모아 두면 서대문구청과의 협약에 따라 서울도시금속회수센터가 수거한다. 서대문구 리앤업사이클플라자(자원되살림센터)가 희망하는 관내 초등학교 학급으로부터 신청을 받아 진행하며 내년에는 이를 확대 운영할 예정이다. 이성헌 서대문구청장은 “이 사업을 통해 탄소중립을 위한 분리배출 실천이 온 가족이 함께하는 일상 속 문화로 자리잡길 기대한다”고 말했다. 출처 : 서대문구청 청소행정과

저소득 장애인 전동보장구 수리비 품목 확대

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- 전동보장구 이용에 필수적인 배터리 비용 ... 다른 품목에 비해 높아 경제적 부담 - 저소득층 장애인 대상으로 정부지원금 외 최대 11만 원까지 추가로 보장 - 보도 환경개선, 전동보장구 사고 보장보험, 급속충전기 확충 앞장서는 ‘장애인 이동...

부동산시장 안정에 리츠 활용…규제 낮춘 ‘프로젝트 리츠’ 도입

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리츠 개발 단계서 ‘등록제’ 적용 및 1인 주식 소유한도 적용 제외 공공지원 민간 임대리츠 확대…지역주민 중심의 ‘지역상생리츠’도 도입 국토교통부는 부동산시장 안정과 부동산산업 선진화를 위해 ‘리츠(REITs)’ 활성화에...

경력단절여성에 직업훈련·정보제공 등 창업 지원 강화

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이천 새일센터 간담회 개최…종사자·창업여성 격려 및 의견 청취 여성가족부는 경력단절여성의 창업 지원을 위해 119개 새일센터에서 초기 상담을 지원하고, 40개소에는 창업전담인력을 배치해 심층지원하고 있다. 아울러 창업전담인력은 창업을...

국내 첫 기술평가 오픈플랫폼 ‘K-TOP’ 개설…기술혁신 기대

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중소기업 도약전략 제1호 후속조치…기술평가 정보 기업·은행 등 활용 가능 중소벤처기업부가 지난 30년 동안 축적한 기술보증기금의 기술평가역량을 담은 국내 최초 오픈형 기술평가 플랫폼 ‘K-TOP’(Kibo Technology-rating Open...

봄 나들이철 맞아 유람선 등 선박 안전사고 특별안전점검

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서울 한강 등 주요 내수면 20곳·5톤 이상 54척 대상…4월 3~19일까지 행정안전부는 봄 나들이철을 맞아 이용객이 집중될 것으로 예상되는 유람선 등의 유·도선장을 대상으로 특별안전점검을 실시한다고 2일 밝혔다. 점검기간은...

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brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드

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최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...

현대인의 만성피로, 나만 그런가? 생활 속 작은 변화가 해답

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“요즘 들어 자는 것 같지 않고, 아침이 힘드네요.” 직장인 김민수(가명) 씨의 이야기다. 이처럼 몸이 무겁고 쉽게 피로해지는 ‘만성피로’는 많은 한국인에게 낯설지 않다. 각종 건강...

“뇌건강, 생활 속 작은 변화에서 시작된다”

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘뇌건강’이 자리 잡고 있다. 스트레스와 정보 과부하가 일상이 된 시대, 뇌를 깨우고 튼튼하게 지키는 방법에 관심이 쏠리고 있다. 병원이나 전문...

“몸과 마음을 돌보는 새로운 선택, 대체요법 실생활 속으로”

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최근 건강 트렌드로 대체요법이 주목받고 있다. 명상, 아로마테라피, 요가처럼 비교적 쉽게 실천할 수 있는 생활 속 자연 치유법이 바쁜 현대인들의 스트레스 해소 방안으로 자리...
woman walking near plants and tall trees during daytime

“작은 변화로 시작하는 여성 건강관리, 일상 속 실천법은?”

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현대 여성들이 건강을 관리하는 방법에 새로운 바람이 불고 있다. 최근에는 과도한 운동이나 엄격한 식단보다는 자신의 일상에 자연스럽게 녹아들 수 있는 꾸준한 실천이 중요한 건강...
clear glass mug on tray

우리 일상 속 대체요법, 실생활에서 실천하는 건강 습관

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최근 한국 사회에서 건강에 대한 관심이 꾸준히 높아지며, 대체요법이 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 복잡한 현대 사회에서 바쁜 일상과 스트레스, 환경 변화가 만성...